CLASSES PARTICULARS O INDIVIDUALITZADES.
A) INICIACIÓ.
Qualsevol persona que vulgui iniciar-se al tennis amb entrenaments adaptats a la disponibilitat i al nivell de cadascú o cadascuna. Utilització de diferents tipus de pilota per facilitar un millor aprenentatge. Possibilitat de desplaçar-se a qualsevol club o pista. Grabació d’imatges per comprovar la millora tècnica.
B) PERFECCIONAMENT.
Treball interdisciplinar per adquirir un ràpid aprenentatge amb jocs, situacions reals de partit, algunes primeres competicions de club i una millora física acompanyada amb la progressió tècnico-tàctica. Entrenaments en diferents superfícies i amb «sparrings» per comprovar l’evolució jugant partit. Assessorament físic i esportiu individualitzat per aconseguir els objectius establerts conjuntament.
C) COMPETICIÓ.
Encaminat a jugadors i jugadores federats i federades que vulguin fer un salt de qualitat amb entrenaments personalitzats en base al partit, simulant les difrents situacions reals del joc.
CLASSES COL·LECTIVES
A) INICIACIÓ.
Escola de mini tennis encaminada als més petits que vulguin iniciar-se en un club o en una escola de primària a través de les AFA’s, amb un treball coordinatiu i tècnic mitjançant el joc i el divertiment. Gaudir de les primeres competicions-trobades de mini tennis.
B) PERFECCIONAMENT.
Per a joves que vulguin millorar i començar a participar en competicions fora del seu club. Entrenaments simulant situacions reals de partit, grabació d’imatges i posterior anàl·lisi de les mateixes.
Escola d’adults amb classes individuals i col·lectives per adquirir un ràpid aprenentatge amb jocs, situacions reals de partit, algunes primeres competicions de club i una millora física conjuntament amb la progressió tècnico-tàctica.
C) COMPETICIÓ.
Entrenaments dinàmics interdisciplinars individuals o en grup reduït, on la part tècnica anirà complementada de l’entrenament tàctic, físic i mental. Acompanyament a les competicions, grabacions de vídeos i informes periòdics per comprovar si s’assoleixen els objectius establerts conjuntament.
PREPARACIÓ FÍSICA I ASSESSORAMENT ESPORTIU
Entrenador personal i preparació física personalitzada segons els objectius de cadascú o cadascuna.
Assessorament individualitzat per trobar el millor club esportiu i la millor disciplina per cadascú o cadascuna.